La Dépression

La dépression une modification profonde de l'humeur qui se caractèrise par une tristesse ressentie, une souffrance morale et parfois un ralentissement psychomoteur (ralentissement constaté sa cadence habituelle, de son pas, de sa gestuelle...)  Elle s'accompagne souvent d' anxiété (état émotionnel de tension nerveuse, de peur), et entretient chez la personne déprimée une impression douloureuse d'impuissance globale, de fatalité désespérante et parfois l'entraîne à des ruminations (culpabilité, indignité, autodépréciation...).

La psychothérapie permettra de prendre conscience des mécanismes psychiques qui provoquent ou maintiennent cette forme de souffrance mentale, de la diminuer, puis d'en prévenir la récidive (réduisant le mouvement permanent et répétitif des pensées dépressives, de la souffrance anxieuse, de l'auto-dépreciation), de soulager les blessures traumatiques ou une mauvaise image de soi ressentie par le patient).