Comment se remettre de la mort de son animal de compagnie ? (Article paru sur Medisite.fr)


La perte d'un animal de compagnie est souvent douloureuse et peut se vivre comme un véritable déchirement pour le maître et la famille. Pour certains individus, les psychologues parlent même de « deuil pathologique ». Alors comment retrouver la paix ? Analyses et explications de la psychothérapeute Marie-Laure Aubignat.

Cauchemars récurrents (Artcile paru sur Medisite.fr)


Le sommeil est primordial pour rester en bonne santé et garder un état de bien-être au quotidien. Cependant, les cauchemars peuvent venir troubler sa qualité. Quand ils sont récurrents, ces derniers peuvent bouleverser la santé mentale du dormeur et le conduire à un état dépressif. Comment les éviter ? La psychanalyste Marie-Laure Aubignat nous partage ses recommandations.